Avui he trobat aquesta imatge tan bonica que m’ha
fet pensar en les poques vegades que riem o somriem durant el dia. Normalment, la
gent passa el noranta nou per cent del temps amb el rostre seriós. Poques
vegades escoltem a la gent riure’s amb ganes en espais públics perquè es
considera de mal gust, ordinari, barruer. Però personalment, crec que aquest
pensament hauria de canviar. La gent hauríem de riure més, de tot i a tot hora.
Hauríem de tenir la llibertat de riure i
de fer ús constant del bon humor. Primer perquè el riure ens proporciona importants
beneficis fisiològics, com enfortir el
nostre sistema immunològic, reduir l’estrès... i segon, perquè millora el
nostre estat emocional. Per tant, no sé a que esperem per riure’ns de la
vida!!! Tot són avantatges, si rius seràs més feliç i tindràs millor salut!!
Així que endavant, que un petit canvi, pot comportar grans beneficis!!!
